Vitamin D sunčev vitamin ključan za zdravlje
Vitamin D, sunčev vitamin, igra vitalnu ulogu u održavanju zdravlja ljudskog tijela. Njegova funkcija proteže se od jačanja kostiju do podrške imunološkom sistemu. Ovaj važan vitamin tijelo može sintetizirati izlaganjem suncu, a nalazi se i u nekim namirnicama i dodacima prehrani.
Vitamin D sunčev vitamin je važan
Zdravlje kostiju
Jedna od osnovnih uloga vitamina D je održavanje zdravlja kostiju. Ovaj vitamin pomaže tijelu da apsorbira kalcij, ključan mineral za čvrstoću kostiju. Nedostatak vitamina D može dovesti do poremećaja u metabolizmu kalcija, što može rezultirati slabljenjem kostiju i povećanim rizikom od osteoporoze.
Podrška imunitetu
Vitamin D također igra važnu ulogu u podršci imunološkom sistemu. Istraživanja su pokazala da ovaj vitamin može pomoći tijelu da se bori protiv infekcija tako što regulira imunološki odgovor. Nedostatak vitamina D može povećati osjetljivost na infekcije i autoimune bolesti.
Prevencija kroničnih bolesti
Određene razine vitamina D mogu smanjiti rizik od kroničnih bolesti, bolesti srca i dijabetes tipa 2.
Utjecaj na raspoloženje
Vitamin D može pomoći u poboljšanju raspoloženja i smanjenju simptoma depresije, zahvaljujući njegovoj ulozi u regulaciji neurotransmitera.
Poboljšanje mišićne funkcije
Vitamin D je važan za održavanje mišićne snage i funkcije, što može pomoći u prevenciji pada kod starijih osoba.
Izvori Vitamina D
Glavni izvor vitamina D je izlaganje kože suncu. Kada koža dođe u dodir sa sunčevim zračenjem, tijelo proizvodi vitamin D. Međutim, zbog promjena u načinu života i preporuka o zaštiti od sunca radi smanjenja rizika od raka kože, mnogi ljudi nisu izloženi dovoljno suncu kako bi zadovoljili svoje potrebe za vitaminom D.
Osim sunčevog zračenja, vitamin D se može unositi putem određenih namirnica poput masne ribe (lososa, skuše i tunjevine), jaja, mlijeka i mliječnih proizvoda te nekih žitarica obogaćenih vitaminom D.
Dodaci prehrani
Forever Absorbent D novi dodatak prehrani koji osim D vitamina, sadrži i vitamin E.
Važnost vitamina E
Vitamin E štiti stanice organizma od oksidativnog stresa, što je važno za prevenciju starenja i bolesti.
Važan je za:
- zdravlje kože jer potiče regeneraciju stanica i zaštitu kože od UV zračenja i drugih vanjskih oštećenja
- imunitet – pridonosi normalnoj funkciji imunološkog sustava, osobito kod starijih osoba.
- prevenciju bolesti srca – vitamin E može pomoći u smanjenju oksidacije LDL kolesterola, što je faktor rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti.
- zdravlje očiju – redovita konzumacija vitamina E može smanjiti rizik od napredovanja određenih oblika degeneracije makule.
Dva vitamina važna za zdravlje sadržani u tabletama za žvakanje Forever Absorbent D.
Samo jedna tableta dnevno sadrži 100% dnevnih potreba vitamina D i 80% potreba vitamina E.
Forever Absorbent D može pomoći u unapređenju zdravlja kostiju i mišića, kao i u postizanju zdravog i preplanulog tena.
KAKO NARUČITI?
Napomena; Forever Absorbent D nije lijek i nije zamjena za uravnoteženu prehranu!
Posjetite naslovnicu !