Celulit – prevencija i rješenja
Celulit je vrlo čest estetski problem kojeg želimo riješiti ili ga bar smanjiti, pogotovo kad dolazi toplije doba godine. Imajući to u vidu istražili smo koja su za celulit prevencija i rješenja.
Što je celulit i kako nastaje?
Celulit je vrsta masnog tkiva koja se nalazi ispod kože, a stvara se zbog povećanja masnih stanica i slabljenja vezivnog tkiva.
To se vidi kao neravnine i udubljenja na koži, poznate kao “narančina kora”. Iako je celulit puno češći kod žena, može se pojaviti kod oba spola i može se pojaviti na bilo kojem dijelu tijela. Prema nekim istraživanjima 10% muškaraca ima celulit.
Čak 80-90% žena ima celulit, pojavljuje se kad vezivno tkivo popusti i izgubi elastičnost.
Na pojavu celulita utječe način života, tjelesna aktivnost, neuravnotežena i nezdrava prehrana, genetika, kao i starosna dob.
Važnu ulogu u stvaranju celulita imaju i hormoni. Kako žene stare, njihovo tijelo proizvodi manje estrogena koji utječe na lošiju cirkulaciju i smanjenu proizvodnju kolagena.
Celulit – prevencija i rješenja
Jedan od načina za smanjenje vidljivosti celulita je detoksikacija.
Detoksikacija je proces uklanjanja štetnih tvari iz tijela, što može poboljšati opće zdravlje, izgled kože, povećanje energije i mršavljenje.
Iz iskustva preporučam Forever C9 program jer je to program detoksikacije i mršavljenja koji uključuje proizvode za detoksikaciju, prehranu i tjelovježbu. Više o ovom jako učinkovitom i vrlo popularnom programu pročitajte OVDJE.
Ovaj program može pomoći u uklanjanju štetnih tvari iz tijela, smanjenju tjelesne mase i poboljšanju zdravlja, što može smanjiti vidljivost celulita.
I vi možete naručiti svoj paket za detoksikaciju koji će vam pomoći u rješavanju toksina, prekomjerne težine i celulita.
Naruči C9 vanilija s 5% popusta
Naruči C9 čokolada s 5% popusta
Drugi načinI za smanjenje celulita uključuju:
- Vježba: Vježbe koje uključuju snagu i kardiovaskularni trening su najučinkovitije. Važno je potaknuti cirkulaciju.
- Zdrava prehrana: Zdrava prehrana može pomoći u smanjenju celulita. Trebali biste izbjegavati prerađenu hranu, brzu hranu, slatkiše i gazirana pića, a umjesto toga trebali biste jesti više povrća, voća, cjelovitih žitarica i proteina. Važno je unositi dovoljnu količinu vlakana koja su važna za zdravlje probave i detoksikaciju. Namjerno naglašavam vlakna jer često zaboravljamo na njihovu važnost za zdravlje.
- Masaža: Masaža može poboljšati cirkulaciju krvi i limfnog sustava, što može pomoći u smanjenju celulita.
- Hidratacija: Pijenje dovoljno vode može pomoći u održavanju hidratacije kože i smanjenju celulita. Dovoljno vode znači najmanje dvije litre dnevno. Uz vodu može se piti i nezaslađeni čaj. Posebno je ukusan i učinkovit Forever Herbal Blossom tea.
- Topikalni tretmani: Neki topikalni tretmani, poput krema protiv celulita, mogu pomoći u smanjenju vidljivosti celulita.
- Kozmetički tretmani: Kozmetički tretmani, poput limfne drenaže, radiofrekvencijske terapije i masaže valjcima, također mogu pomoći u smanjenju celulita.
Ovo su samo neki od načina koji pomažu u smanjenju celulita. Međutim, kombinacija ovih metoda može pomoći u značajnom poboljšanju izgleda kože i smanjenju vidljivosti celulita. Pri tom treba reći da je borba protiv celulita proces za koji je potrebno određeno vrijeme. Teško da ćemo se ikad u potpunosti riješiti celulita, ali ako povremeno radimo detoksikaciju i držimo se ovih savjeta i metoda, zasigurno ćemo smanjiti njegovu vidljivost i nastanak.
Ako se kombiniraju ovi načini sa Forever C9 programom borba s celulitom će biti puno lakša i imat će odlične rezultate.
Ono što je još jako važno, C9 program traje samo devet dana i već u tih devet dana bi trebali biti vidljivi prvi rezultati koji će nam dati vjetar u leđa da ustrajemo.
Pročitajte Zašto izabrati C9 za detoksikaciju i pomoći si u lakšem postizanju cilja!
Za još korisnog sadržaja posjetite naslovnicu!
Podijelite članak na društvenim mrežama ako mislite da bi mogao biti koristan i drugima. Hvala!