Zaštitite se od gripe i prehlade

Dolaskom hladnijih dana najčešće dolazi i šmrcanje, začepljen nos, kašalj, kihanje, grlobolja, povišena temperatura… Zvuči poznato?! Već kod prvih simptoma razmišljamo kako se zaštititi. Prije nego posegnete za uobičajenim medikamentima, zaštitite se od gripe i prehlade na prirodan način.

Vrlo često čujemo od ljudi izjavu da su dobili gripu, čak i onda kad je to obična prehlada.

Zato treba razjasniti što je gripa, a što prehlada i koje su razlike.

 

Što je gripa, a što prehlada?

 

I gripu i prehladu uzrokuju virusi koji napadaju dišni sustav. Simptomi su vrlo slični pa ih ljudi dosta često poistovjećuju.

Gripa nastupa naglo, praćena je povišenom i visokom tjelesnom temperaturom (između 38-40°C, osobito prva tri dana bolesti), klonulošću, mučninom i gubitkom teka, glavoboljom i bolovima u cijelom tijelu (osobito u mišićima ruku i nogu),

Nakon nekoliko dana javljaju se i osjećaj pečenja i stezanja u nosu, suhoće i boli u grlu i duž prsnog koša, suhi i podražajni kašalj, a pred kraj bolesti kašalj s iskašljavanjem (mokri kašalj).

Ponekad mogu nastati i komplikacije poput upale pluće, pa oboljela osoba može biti hospitalizirana.

Gripa može trajati i više od 10 dana, a lakše i brže je prebole osobe jačeg imuniteta.

Oboljela osoba zarazna je već 2 dana prije i 5 do 7 dana nakon pojave prvih simptoma.

Osobe koje češće obolijevaju spadaju u rizičnu skupinu, a to su mala djeca, starije osobe, kronični bolesnici, osobe slabijeg imuniteta, osobe koje su pod velikim stresom i neispavane osobe.

 

 

Prehlada je isto kao i gripa virusna bolest, ali blažeg intenziteta. Počinje začepljenjem nosa, grebanjem u grlu, a nakon dan-dva počinje hunjavica, glavobolja, grlobolja, kašljanje, kihanje i šmrcanje. Obična prehlada najčešće nije praćena povišenom temperaturom ili je temperatura  lagano povišena do 38°C.

Prehlada obično prolazi nakon nekoliko dana bez komplikacija.

Ukoliko se pojave neki neuobičajeni simptomi svakako treba posjetiti svog liječnika.

Kako se zaštititi od gripe i prehlade stvar je osobnog izbora jer postoje različiti načini.

Postoji prevencija kako se zaštititi od gripe i prehlade, ali i mogućnost zaštitite odnosno liječenja kad je bolest već nastupila.

Niti kod jedne od ovih bolesti ne pomažu antibiotici jer uzročnici nastanka i gripe i prehlade su virusi.

 

Zaštitite se od gripe i prehlade prevencijom

 

I gripa i prehlada prenose se dodirom i zrakom. Dodir inficirane kvake, tipkovnice, stola, ručnika ili drugog predmeta koji je dodirnula inficirana osoba može vas zaraziti. Gripa se prenosi i kapljičnim putem (kihanjem). Ako osoba kašlje pa se poslije toga rukuje s vama, moguće je da će vam prenijeti virus.

Upravo zbog toga u sezoni gripe ne treba boraviti u zatvorenim prostorima sa velikim brojem ljudi.

Potrebno je često prati ruke sapunom i toplom vodom i općenito pojačati osobnu higijenu.

Dobro je nositi i rukavice, naročito ako putujete javnim prijevozom. Izbjegavajte dodirivanje nosa, usta i očiju ako niste oprali ruke. Dobro će doći i vlažna maramica ili sredstvo za dezinfekciju ruku. Preporučamo Aloe hand sanitizer jer dobro dezinficira ruke, ugodnog je mirisa i ne lijepi ruke.

Zdrave osobe trebaju se držati udaljenosti od najmanje jednog metra od osobe koja ima simptome gripe ili prehlade.

Preporuča se cijepljenje osoba koje spadaju u rizičnu skupinu prije nego krene sezona gripe.

 

 

Što kad je bolest već nastupila?

 

Kad je bolest već nastupila tijelu će najviše koristiti odmor i dobar san, puno tekućine ili čaja, vitamini i minerali za podizanje imuniteta. Prema mojem iskustvu tu odlično djeluje Aloe Vera Gel i Immublend tablete koje sadrže laktoferine, gljive maitake i šitake, vitamine C i D, te cink. .

Za smanjenje temperature treba uzimati antipiretik i analgetik protiv bolova.

Za dezinfekciju i odčepljivanje nosa preporučam Aloe First sprej, meni osobno, top proizvod za različite probleme.

Eto, zaštitite se od gripe i prehlade isprobanim prirodnim preparatima koji daju odlične rezultate.

Preporuka je na osnovu mojeg iskustva, ali i iskustva zadovoljnih korisnika.

 

Naručite 2 litre Aloe Vera gela, Immublend tablete i čaj i ostvarite 15% popust! 

ili

 

Naručite 2 litre Aloe Vera gela, Immublend tablete i Aloe First sprej i ostvarite 15% popust!

 

Svaki od preporučenih proizvoda možete naručiti i pojedinačno. Molim nazovite radi dogovora.

 

Ako mislite da je članak koristan, molim podijelite ga na društvenim mrežama. Hvala!

 

Izvor:Sucec Tim

Napomena:

Ova internet stranica je nezavisni poslovni partner kompanije Forever Living Products.

Svi preporučeni proizvodi na ovoj stranici su sastavljeni na osnovu višegodišnjeg iskustva naših korisnika, te nisu zamjena za preporučenu medicinsku terapiju.

Spomenuti dodaci prehrani na ovoj internet stranici nisu nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.

 

Napišite odgovor

Nećemo objaviti vašu email adresu.

Kontaktirajte nas!